by admin | dec. 30, 2025 | alcalinizare, alimentatie, digestia, nutritia, retete
Mesele de sărbătoare pot fi simple, complete și ușor de digerat De sărbători, de multe ori asociem mesele festive cu multă mâncare, combinații grele și disconfort digestiv. Dar corpul nostru nu are nevoie de exces ca să se simtă hrănit. Această salată este un exemplu...
by admin | oct. 10, 2025 | digestia, gastrita
De ce gastritele apar mai des toamna? Cum să-ți liniștești stomacul Când frunzele încep să cadă și aerul devine mai rece, stomacul tău pare să „vorbească” mai mult. Simți arsuri, o greutate sub stern sau balonare după mese? Nu e doar o coincidență – toamna poate...
